澳大利亚压力休假 : 4件事

3.澳大利亚的带薪病假或与工作相关的压力休假

若员工深受严重的工作相关压力困扰，或许有权获得工伤赔偿。据澳大利亚安全工作局数据，心理健康状况的赔偿申请呈上升趋势。此类申请占所有严重申请的比例，从 2014 – 2015 年的 6% 增至 2020 – 2021 年的 9%。
这相当于 12,155 项申请，其中约三分之一（36%）与焦虑或压力障碍相关。在新南威尔士州（NSW），员工有资格提出工伤赔偿申请。
若员工在工作场所受伤，或患有身体或心理疾病，便有资格申请工伤赔偿。一些常见的可申请类型包括：

• 医疗与康复费用
• 每周补贴
• 心理伤害 / 疾病（创伤后应激障碍、抑郁症、焦虑症、适应障碍）
• 永久性损伤
• 工作间隙及通勤途中受伤
• 听力损伤

例如，在澳大利亚，员工自受伤或事故发生之日起，有六个月时间申请压力或心理健康假。然而，压力成因需符合上述可申请因素。即便员工伤病发生在离职后，工伤赔偿仍可能覆盖。

4.压力休假的时长与薪酬

在澳大利亚，员工能请多久的压力假，薪酬又如何支付？就业合同将决定员工的压力假时长。因此，若合同中有关于休假的条款，员工需仔细查阅。
例如，由于压力，恩佐希望申请个人休假。不巧的是，其就业合同中并无压力假的具体规定。
尽管如此，他还是向公司提出休假申请，并告知老板自己需要休息。幸运的是，老板批准了他的休假，并表示他可用病假替代。

5.向主管解释心理健康问题

员工有责任和义务说明请假缘由。不能仅提交申请，就期望雇主理解自身状况。在澳大利亚或其他国家申请压力假，都需提供合理理由。
我们仍以恩佐为例，了解如何向澳大利亚的主管解释压力假申请。恩佐希望因压力假申请工伤赔偿。他认为工作导致自己患上焦虑症。此外，若无确切诊断，恩佐不能宣称自己患有焦虑症。
于是，他前往看心理医生，获得医生的明确诊断，并将诊断结果呈递给老板。他还在六个月内告知老板，因此具备在澳大利亚申请压力假的资格。实际上，压力产生的原因多样，员工应做到：

• 认真对待自身申请，保持诚实。
• 确保采取必要措施，收集资源，助力自身从压力中恢复。
• 若感觉自身正患上与压力相关的疾病、受伤或精神疾病，应寻求专业帮助。
• 及时向雇主 / 主管告知并更新自身状况。
• 必要时，要求雇主调整工作环境或工作时间表，以帮助自己应对压力。